Voici quelques conseils utiles pour voyager malgré la maladie de Crohn.

Emportez vos médicaments
Parlez-en avec votre médecin
Vaccinations
Prudence avec l’alimentation
Assurez-vous

Même si vous êtes pressé(e) de partir, n’oubliez pas d’emporter avec vous un stock suffisant de médicaments. Pensez à les prendre dans leur emballage d’origine et, si besoin est, de les conserver réfrigérés. Ne les mettez pas dans vos valises, mais gardez-les dans votre bagage à main. Vous les aurez ainsi toujours à portée en cas de nécessité, que ce soit durant le voyage ou au cas où vos autres bagages n’arriveraient pas à bon port.
Si vous voyagez en avion, assurez-vous que les emballages soient étiquetés et que les étiquettes portent bien le même nom que celui qui figure sur votre ticket d’avion. Si vous partez à l’étranger, il peut être utile de demander à votre médecin de vous donner un rapport pour faciliter le diagnostic et les éventuels traitements en cas d’urgence à l’étranger. Si vos médicaments s’administrent par injection, demandez à votre médecin d’écrire un mot à l’intention des autorités douanières.

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Parlez suffisamment tôt de vos projets de voyages à votre médecin. Quels médicaments vous recommande-t-il de prendre avec vous? Vous en a-t-il prescrit suffisamment pour toute la durée du voyage? Demandez-lui aussi des médicaments pour prévenir ou contrôler les diarrhées lors de longs déplacements en voiture, en avion ou en train.

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Assurez-vous avant votre voyage d’être bien préparé, en particulier d’avoir pris les mesures nécessaires pour minimiser le risque d’infections par des agents pathogènes locaux. Planifiez suffisamment à l’avance et prenez rendez-vous chez votre médecin au minimum quatre à six semaines avant la date du départ.

Vous trouverez des informations plus complètes sur www.safetravel.ch.

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Les diarrhées sont fréquentes lors de voyages dans les pays en voie de développement. Soyez particulièrement attentif/-ve à ce que vous mangez et à ce que vous buvez pour éviter d’aggraver la maladie. Ne consommez jamais d’aliments crus, tels que sushis, légumes crus ou glaces. Pelez les fruits avant de les manger.

Il est préférable dans ces pays d’utiliser de l’eau minérale en bouteille pour se laver les dents. Veillez à n’utiliser ou consommer que de l’eau provenant de bouteilles scellées. Même lorsque vous prenez une douche, évitez d’avaler de l’eau.

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Avant de partir à l’étranger, assurez-vous que votre couverture d’assurance est suffisante pour prendre en charge les traitements médicaux nécessaires. Dans tous les cas, prenez toutes les précautions possibles.

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